La psoriasis es una enfermedad crónica de la piel que se produce cuando hay una mayor acumulación de células muertas que lo normal. Entre sus síntomas se puede observar parches o placas de piel que son gruesas, el enrojecimiento de la piel y escamas.
Acá te mostraremos algunas de las mejores recetas naturales que te servirán para tratar la psoriasis.
La psoriasis
Se trata de una enfermedad autoinmunitaria inflamatoria y crónica de la piel que va produciendo lesiones en la dermis. Afortunadamente, no es algo contagioso, pero sí puede ser hereditaria. Es más frecuente en hombres que en mujeres.
Se puede producir principalmente en la espalda, el abdomen, las rodillas, los codos y el cuero cabelludo.
Ocurre a cualquier edad, pero es más común en adultos de 20 a 55 años y comienza como algo leve.
Factores de su aparición:
- Infecciones
- Dieta deficiente
- Consumo de alcohol
- Trastornos emocionales
- Factores climáticos
- Problemas endocrinos
La dieta es importante para mejorar la condición y debe contener:
- Vegetales
- Frutas
- Avena
- Frijoles
- Salmón o caballa (dos veces por semana)
Si no consumes pescado, reemplaza por aceite o semillas de lino.
Bebe, como mínimo, un vaso de agua cada dos horas para poder eliminar las toxinas que provocan inflamación.
Además:
- Evita comer pollo, carne roja y lácteos, ya que contienen una proteína difícil de digerir por el hígado.
- Evita consumir comida rápida, azúcares y fritos.
Tratamientos
Esta condición no tiene cura pero puede ser tratada para disminuir las molestias o curar más rápido la descamación de la piel.
1. Con aloe vera
El gel de aloe vera contiene muchas propiedades y sirve como antiinflamatorio y refrescante cuando existe picor por culpa de las escamas.
Lo mejor es no rascarse y lastimarse más la herida por lo que se recomienda aplicar un poco de aloe vera varias veces al día. Guárdala en el refrigerador ya que el frío aumenta la sensación de alivio.
2. Calabaza amarga
Contiene muchos beneficios y sirve para fortalecer el sistema inmunitario y reducir la inflamación. Puede hacerla una crema para aliviar esta condición.
- Hervir la calabaza pelada y cortada en rebanadas.
- Una vez listo, hacer un puré.
- Enfriar a temperatura ambiente e ir aplicando en las escamas.
- Dejar reposar 20 minutos y luego lavar con agua.
3. Banana
- Esparcir sobre la piel afectada y dejar actuar por 15 minutos.
- Enjuagar con agua tibia.
4. Bicarbonato de sodio
Es otro ingrediente que ayuda a aliviar la picazón y exfoliar la piel. Debes tener mucho cuidado de no hacerlo con movimientos muy fuertes ya que puede irritar.
Ingredientes
- 3 cucharadas o 30 gramos de bicarbonato de sodio
- ¼ taza o 62 ml de agua a temperatura ambiente
Preparación
- En un recipiente, colocar el bicarbonato y agregar un poco de agua.
- Hacer una pasta que será aplicada suavemente sobre las escamas.
- Dejar reposar por 30 minutos (si arde antes, retirar). Enjuaga con abundante agua.
- Secar con golpes suaves con ayuda de una toalla de algodón.
5. Ají
El ají contiene un activo químico llamado capsaicina. Éste ayuda a reducir el dolor ya que inhibe las terminaciones nerviosas. También ayuda a reducir la inflamación, el enrojecimiento y la descamación de la piel.
- Hacer una pasta con un poco de agua.
- Aplicar en la zona afectada y deja actuar 10 minutos.
- Lavar con abundante agua.
6. Semillas de lino
Contiene aceites esenciales que poseen un gran poder antinflamatorio. Se puede usar para preparar un ungüento o crema muy eficaz.
Ingredientes
- 2 cucharadas o 20 gramos de semillas de lino
- ¼ taza de 62 ml de agua
Preparación
- Colocar las semillas en un mortero y machacar bien. O usar harina de lino.
- Agregar un poco de agua para formar una pasta homogénea.
- Aplicar sobre las heridas y dejar actuar por 15 minutos.
- Retirar con agua tibia.
