Siempre es mejor prevenir la aparición de alguna enfermedad que luego lidiar con ella y sus molestas, o muchas veces, fatales consecuencias. Por eso es importante que notes los cambios que va experimentando tu cuerpo y no los ignores porque es dentro tuyo donde se comienzan a originar los problemas.
Los siguientes son 8 síntomas que tiene la gente un mes antes de un ataque al corazón, siempre consulta a tu médico si tienes dudas y previene algo peor.
1. Cansancio
Es una señal que no se relaciona mucho con un ataque cardíaco, pero en las mujeres es muy común, no así en los hombres. El cansancio se siente más fuertemente al finalizar el día y a veces ducharse o acostarse son tareas que se vuelven bastante difíciles y tediosas.
2. Dolor abdominal
Este síntoma se manifiesta tanto en hombres como en mujeres, puede ser dolor en la parte superior del abdomen, náuseas con el estómago vacío o después de comer o hinchazón estomacal. Estos síntomas se manifiestan y luego desaparecen, para aparecer unos días después, además el dolor se intensifica con la actividad física.
3. Problemas del sueño
4. Falta de aliento
Se puede presentar una respiración agitada acompañada de mareos y falta de aliento, dificultando la respiración. Este síntoma lo tienen tanto hombres como mujeres.
5. Caída del cabello
Es un síntoma más común en hombres, la pérdida del cabello se relaciona con un alto nivel de cortisol y también se asocia con un par cardíaco. El cabello comienza a caerse en el área de la corona de la cabeza.
Este síntoma aparece sin razón aparente y se manifiesta como arritmia o taquicardia, es más frecuente en hombres, pero en mujeres cuando se presenta también viene acompañado de pánico y ansiedad. Puede durar entre 1 y 2 minutos, cuando es más largo puede provocar mareos y debilidad.
7. Sudoración excesiva
Esto sucede más frecuentemente en mujeres, pero también puede presentarse en hombres. Las personas comienzan a sudar muy frío y muy pegajoso, como cuando uno se enferma, por la noche es muy fuerte y las sábanas probablemente quedan húmedas por el sudor.
8. Dolor en el pecho y en el cuerpo
En los hombres el dolor de pecho es muy frecuente, mientras que en las mujeres solo se observa en el 30% de los casos. El dolor puede ser constante o temporal y comienza en el pecho pero puede trasladarse a los brazos, generalmente al lado izquierdo, pero no siempre, también se puede dirigir a la mandíbula inferior, garganta, hombros, cuello y estómago.
Grupo de riesgo
Aparte de los conocidos factores de riesgo como el tabaquismo, el sobrepeso o el sedentarismo también existen:
- Pliegue en el lóbulo de una oreja
- Manchas amarillas en los párpados
- Dolor en los músculos de la pantorrilla mientras caminas
- Crecimiento acelerado en los oídos en los hombres
- Canas prematuras en los hombres
Ten en cuenta estos síntomas y siempre acude al médico para descartar posibles enfermedades. Compártelo con tus amigos.
